O medo !! Paralisante, gera angustia, sofrimentos.

para uns é “frescura, bobeira”. Para outros sufoca, deixa de fazer as coisas simples e também importantes na vida.

Nesse mês setembro (prevenção suicídio)/2020, ano difícil para a grande maioria dos seres humanos, pois todos foram obrigados a sair da zona de conforto, da mesmice, transformar suas vidas.

Dentro do seu mundo interno, de alguma forma tiveram que se adaptar, se reorganizar, aprender a lidar com medo invisível, outros sentiram o medo e o sofrimento de perto através de perdas de pessoas queridas, de perda do seu emprego, de se adaptar a estudos online.

Enfim, o medo na grande maioria das vezes, te paralisa.

É possível, dentro do seu tempo, aprender a lidar com ele. E dizer a essa emoção = quem manda na minha vida sou eu!!!

Olhe para dentro de si, se perceba, feche seus olhos e se pergunte= o que posso fazer para aprender a lidar com essa emoção ? Busque ajuda com um amigo, com profissional, com seu professor, com livros, através de preces na sua espiritualidade, mas lute por você. Seja líder da sua vida.